こんにちは。浜本哲治です。
ダイエット進んでますか?
今日はちょっと報告があります。
もちろんあなたのダイエットの成功につながらないことは話しません。
もうこれから先、ダイエットで悩むことはなくなりますよ。
私がマンツーマンでお手伝いしますからね。
食べたいものをたべて、運動らしい運動もせずに、
毎日の生活の中で、空いた時間。。。
いや。時間がないって言うほうがいいのかな。
特にジムに行ったり、器具を使ったりもしません。
それで、1週間で身体の変化を感じます。
みんながびっくりするくらい綺麗になるから、
自慢してやりましょう。
眩しいくらいのナイスバディ(古かったかな(笑))が、
もしかしたら、あなたのリスクなく手に入りますよ。
■やっぱりみんなダイエット情報に振り回されてる!
いや、決して悪いものだとは言ってませんよ。
またまた、大流行しそうなものが上陸しましたね。
「ビリーズブートキャンプ」
脂肪を燃焼させて、筋肉にも働きかけて、
とても理にかなったものですよ。
変な、食事制限したり、何かを食べさせるようなダイエットから比べたら、
ダイエットの本道でしょうね。
でも。。。
どれだけ続くかな?
ですね。
1週間やそこらで効果はあまり期待できないですよ。
脂肪燃焼系のダイエットは一般に言われているのが、
3ヶ月経ったところから。です。
筋肉痛も我慢してくださいね。
あれだけ激しいですから、
日頃運動不足の場合、初めは筋肉痛が激しいでしょうね。
やめると、戻っちゃうかなあ。
食生活なんかの生活習慣が変わってないと、
やめると元に戻っちゃいますよ。
やる場合は、「気合」をいれてやってくださいね!
さてさて、いつも大流行するダイエット法が、
次から次へ生まれてきますね。
やっぱりテレビの影響が大きいんでしょうね。
でも、そういう情報に踊らされるのは、
自分の身体のことをよく分かってないからなんでしょうね。
う~ん。
そうですね。
はっきり言って、あんなハードなトレーニングしなくても、
もっと簡単にダイエットできますよ(笑)
自分の身体のことを、もうちょっと知ってあげれば。
あんなにハードなことで苦しまなくてもいいのになあ。
っていうのが本音ですかね。
私も、毎日たくさんの方々からメールをいただきます。
いろんなダイエット法の相談もあります。
そんな相談の中からも、
もっと身体のことを知って欲しいって感じますね。
それと、波動ダイエットのことについての
お問い合わせも多いですね。
「もっと詳しく教えてくれ。」
「もう少し系統立てて説明してくれ。」
ってメールもたくさんいただいていました。
そんなお問い合わせに、ひとつずつ答えてましたが、
それをまとめてお伝えしよう。と考えました。
そして、ここ最近試行錯誤しながら準備をしてきました。
私の25年間の研究と最新の情報の結晶になりましたね。
ポイントは、
「食事は好きなものを食べること。」
「出来るだけ楽をして運動をしようとすること。」
「身体と自分のおかれた環境についてもう少し知ること。」
こんな感じですかね。
そんなんで、ダイエットできんの?
ってまだ思ってますか?
出来るんですね。
ダイエットって、自分の身体のことがわかれば、
実はとっても簡単なことなんですよ。
それでほんとにダイエットできるんだったらやってみたくないですか?
そう思ったら。
http://www.j-dream.org/diet/ 覗いてみてください。
今なら、私の3ヶ月のコンサルティング付きです。
あなた専用のサイトを作って、
打合せをしながら、専用のマニュアルも作っていきますよ。
それでも、効果がなかったら、
1年後でも、全額返金しますから、
あなたのリスクはないですね。。。
あっ。
費やした時間がありますか。。。
それは、ノウハウと情報をそのまま持っておけるので、
それだけでも充分価値はあると思いますよ。
それでは、また次回。
ありがとうございました。
浜本哲治
追伸:さっきも言いましたが、今回のこのマニュアルには、
私のコンサルティングがセットされていますが、
マンツーマンでやることになりますから、
無限に出来るわけじゃないので、
50名に限定させてもらってます。
あまりにたいへんだったら、途中で停止になっちゃうかもしれません。
質を落としたくないですからね。
ですから、ほんとに真剣にダイエットに成功したい場合だけ、
申し込んでくださいね。
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